La obesidad está presentando un crecimiento alarmante que hace que se considere como una de las epidemias del siglo XXI, y afecta a edades cada vez más tempranas, de forma que la Organización Mundial de la Salud (OMS) considera a la misma, junto con el sedentarismo, como problemas prioritarios en los países desarrollados.
El sobrepeso y la obesidad están detrás del desarrollo de enfermedades crónicas, especialmente, de la diabetes, las enfermedades cardiovasculares y el cáncer. Estos factores de riesgo son evitables, y por eso, es tan importante conocer cómo prevenirlos.
Una alimentación equilibrada y la realización de actividad o ejercicio físico adaptados a las necesidades de cada persona son dos fórmulas de gran eficacia frente al sobrepeso y la obesidad. Por otro lado, en el seno de la familia es donde la persona adquiere sus creencias, actitudes, valores y normas sociales.
Asimismo los hábitos se forman en etapas muy tempranas de la vida, habitualmente en el seno de la familia. Recordemos que la forma en que aprenden los niños es observando y copiando lo que hacen los mayores. Empiezan por observar atentamente nuestro comportamiento cuando cocinamos, hacemos la compra y comemos, cuando descansamos, u organizamos el tiempo libre, porque nuestras costumbres se volverán sus costumbres.
Por todo ello, desde el Servicio Andaluz de Salud, y en el marco de la Escuela de Padres de nuestro colegio, nos proponen desarrollar el Programa de Consejo Dietético, que tendría como destinatarios a los padres y madres del mismo.
Así, el próximo día 17 de febrero, a las 17:00 horas, profesionales sanitarias del Centro de Salud de San Benito nos convocan para la presentación del Programa, por lo que se ruega vuestra asistencia.